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本当の気持ちを伝えてみたらどうだろう?

≪お知らせ≫
6月 3日(金)のベビマcaféは、たくさんのお申込みをいただき定員となりました。いつもありがとうございます。
次回は 7月 5日(火) の予定です。参加ご希望の方はお早めにご連絡くださいね^^


(昨日のベビマcaféの様子です♪)

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おはようございます。hacoです ^-^

私はカウンセラーやコーチではないのですが、人のお話を聴かせていただく機会がわりと多いです。

先日、とても可愛いお悩みをお聞きしました。

いや、可愛い。。と言っても本人は真剣なんですけどね。
(プライバシーの観点から実際の内容とは少し変えています↓)


『彼女が他の男の話をしてくるのが嫌』  なのだそうです。


ゆっくり話を聴くとすごく微笑ましいなーなんて感じて



彼の中には、

付き合っているヒトがいるならその人だけを大切にするべき

他の異性の話を彼氏の前でするべきではない


というルールがあって、そのルールを自分でもしっかり守ってきたのでしょう


自分がそうしているんだからアナタもそうしてよ、と自分のルールで相手を縛ってしまう



でも本来相手にも相手が今まで生きてきた中で作られてきた自分なりのルールがあって、それは他人とまったく同じではないのです。
だから「~べき」「~するべきではない」という言い方で気持ちを相手にぶつけてもケンカにしかならないのですね。


実際この件に関してケンカが絶えないそうです。



私が可愛いなーとつい感じてしまったのは(年も一回りくらい下だったので、ついつい微笑ましくなってしまいました^^)


言葉の奥に「自分のことだけをみてよ~~っ」 という気持ちが見え隠れしていたから


べき、べきではない  は自分を守るための言い訳に過ぎなくて


本当の気持ちは「自分のことをちゃんと見て欲しい」  だったの



だからきっと、そのままの本当の気持ちを伝えれば良いのだと思います。



私も昔は、

我慢をして言いたいことが言えなかったり、

これを言ったら相手がどう思うかばっかり気にしたり

恥ずかしかったり意地をはったりで本音を出すことがなかなかできませんでした。


↑でもこれホントは、
相手がどう思うか ではなく
自分が相手にどう思われるか   を気にしてたんだなーと今なら思います。



相手がどう思うかなんて相手次第だから、自分がそれを変えることはできないんですよねー。


だったら自分はちゃんとココロの奥の気持ちをさらけ出して相手に伝えた方が、ずっとシンプルな生き方ができて
ちゃんと相手に届くはず。



子育てをしていても、

夫に手伝って欲しいけど言えない。

どうせ言っても無駄だ。

自分が我慢すればまるく収まるし。。。


なんてのはちょっと辛いです。



一言「これをやって欲しい」と伝えてみたらいいよね




ちなみにわが家は10年かけて、夫にお弁当箱を洗ってきてもらえるようになりました


最初は完全にスルーされて
(仕事で疲れてるんだろうな。夜遅いけど私が頑張って毎日洗えばいいか)   で3年くらい。



時折
「お弁当作るのはいいけど夜洗うのがめんどくさいんだよね(-・-)」とやさぐれ発言をしていたら相手も不機嫌に。



「洗ってきてくれたらすごい助かる♪」   で、ある日1回だけ洗ってきてくれたことがあるもすぐ元通り。



また何年かして
「お弁当の中身のゴミだけでも捨ててきてくれたら嬉しいなー


ちょこっとずつ自分の気持ちを伝え続けて気づけば10年目。
ついに夫は毎日お弁当箱を職場で洗ってきてくれるようになりました




この人は変わらない って諦めてしまうのは簡単で



変わるか変わらないかは結局のところその人自身が決めること。



自分はただ、素直な想いををまっすぐに伝えるのみあとは相手に委ねてみましょう。10年はちょっとしつこいけどね(笑)



相手に対して何か不満を感じた時、その奥にある自分の本当の気持ちを見つけてあげてくださいね


こうして欲しかった。

寂しかったんだ。

甘えたかったの。


そしてあなたはそんな気持ちを、どんな風に受け取りどのように伝えたら良いでしょうか。
子どもとの関係の中でも、ね

ココロが伝わるコミュニケーション~グーとパーでおやこサイン追加開催の詳細を次回ご案内いたしますね ^-^



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2017年 7月のレッスン募集内容はコチラからご覧ください ^-^
プロフィール

haco

Author:haco
ベビーマッサージ&よちよち手話*hahaコハナ
おやこのココロさぽーたー☆
*ベビマセラピスト
*よちよち手話講師



資格・その他
■セルフエスティームTouch協会認定
HOCORU ベビマセラピスト

■NPO法人mama's hug
 TouchHugキッズインストラクター
TouchHugマタニティインストラクター

■Blue Winds チャイルドセラピスト

■子どものこころのコーチング協会認定
 初級子育てアドバイザー

■NPO法人 生活支援サイン 認定講師




≪料金等ご案内≫
出張ベビーマッサージ

ご自宅にお伺いして、お1人おひとりのペースに合わせてレッスンをします。
  マンツーマン 2500円
  2人・3人 各2000円
  4人~   各1500円
(インカオイル持参の方は500円引き)

レッスン内容:
・ベビーマッサージレッスン
・レッスン用オイル(インカオイル社オーガニックホホバ)
・オリジナルテキスト
・ママへのハンドマッサージ
・ハーブティー


たくさん頑張っているママのココロとカラダ、お話を聴きながらゆっくりゆるめていきます。
産後のべビちゃんとのコミュニケーションや、お友達へのご出産祝いにぜひどうぞ♪



とかちハッピー育児応援プロジェクト ~milimili~
ベビーダンス講師なち☆さんとのコラボによるプロジェクトです。
ママさんがホッと一息つける、笑顔になれる場所づくりを目指して活動しています。

季節ごとの体験会の他、毎月交流会を開いてママさん同士の交流をしています
料金:2000円
内容はベビーマッサージ&ベビーダンスのレッスンが軸ですが、日によって多少変わります。

ミリミリのblogです↓↓『ミリミリ想い』
http://www.mytokachi.jp/milimili/



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