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自分とのコミュニケーション

おはようございます♪
ベビマセラピストのhacoです。



昨日は子どものこころのコーチングシェア会でした。


皆さま和やかで和気あいあいの雰囲気


色んな想いや感情を出して考え、感じてくれました。


一緒にワークをやったり感じたことをシェアしたり、
なかには「これちょっと私のなかにはまだ入ってこない。。」「違和感あるなぁ」
そう感じた方もいると思います。


私もあるあるなの~(o^^o)


まずは自分の中に湧き上がってくるそんな想いに目を向けること・気づくことが大切なんだよねきっと。

自分をだいじに自分となかよく~♪♪


学んだことを外に出すことで自分でも色んな気づきがありました。アウトプットは大事ですね。

学びっ放しは良くない!
参加してくれた皆さまありがとうございました♪



早速実践してみたら子どもの反応がこうだったー!とご報告のメッセージもいただき嬉しい休日です。


私はと言えばテキストを読み返しながらますますミカさんに恋をしました♡笑


子どもや周りを大切にしたいと思ったら、まずは自分を大切にすることから始める。



人のせいにできることって何もなくて、

全ては自分から



自分が尊敬する方達のお話は、切り口や表現は違えど根底の部分は同じと感じる今日この頃です。
そんな本質の部分にふれることが出来るようになってきたのも少しの成長かなと思うのですが。。どうかな(*^^*)
まだまだこれからですね~(=゚ω゚)ノ


お部屋をセッティングしてくれたカフェティークママさま、調整してくれたマネージャーのともえちゃん。
ありがとうございました♡

スムージー美味しかった♪♪





≪これからの予定≫

◇ミリミリ交流会  10:00~
・11月16日(月)  
・11月30日(月)  あと3組


◇pop'n smile ☺ 親子でキッズTouch! 
  11月 20日(金)  10:00~


◇よちよち手話レッスン  
  11月 27日(金)  10:00~


≪12月≫
◇ベビマCafe  
  12月 4日(金)  10:30~

◇ミリミリクリスマス会 
  12月 18日(金)  10:30~


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【募集】よちよち手話Lessonを開催します(*^^*)

こんにちは ^-^  hacoです。

今日の帯広は風が強いですね  買い物からダッシュで帰宅して、コーヒー片手にひきこもりです。



さてさて、お久しぶりにテーマ「よちよち手話」での記事。

今までミリミリ交流会の中で育児に役立つサインを少しずつお伝えしていましたが、
やっぱりただ単語をレクチャーするよりも、よちよち手話って何?サインは何に役立つの??というお話をしながらママ自身が望むコミュニケーションについて考える時間が欲しいなぁと。


ご縁をいただいてよちよち手話の出前講座をさせていただくことになったのをきっかけに、来月♪♪以前の内容から大幅リニューアルしてお届けすることにしました



皆さんは普段お子さんとのコミュニケーションの中で、何を1番大切にされていますか??


スキンシップ、たくさんお話をする、一緒にいろんな体験をする。。。


ステキですよね。どれも正解



そんな風に自分が「こうありたい」というコミュニケーションには○○と○○が必要です


さて、○○はなんでしょうね^^ レッスンの時間の中で一緒に考えてみましょう♪♪



よちよち手話レッスンに参加すると・・・・^^


☑自分が人とどんなコミュニケーションを取りたいと思っているのかがわかります。

☑気持ちの伝え方、受け取り方がよくわかるようになります。

☑育児に使えるサインを覚え、お子さんとの楽しい毎日にいかすことができます♪

☑赤ちゃんのサインで場がほっこり和み、優しい気持ちになります。

☑赤ちゃん自身も要求を伝えることができるので、無駄に泣くことが少なくなります。

☑聞こえないこと、聞こえない人への理解が深まります。

☑他のお母さんとお話したり想いをシェアすることでスッキリし、今の自分の育児に自信がもてます。





これらは、赤ちゃん期だけでなくお子さんが大きくなってからのコミュニケーションの基盤にもなりますよね

ぜひ、よちよち手話を覚えて赤ちゃん・キッズ・また聞こえずらくなった方や聞こえない方とのコミュニケーションに役立てて欲しいと思います。


心豊かなコミュニケーションはココロの栄養


あなたの気持ちを、あなたなりの言葉・サインで大切な方に伝えてくださいね☆



 よちよち手話Lesson  ~気持ちが伝わるふれあいとコミュニケーション~

日 時 : 11月 27日(金)  10:00~11:30

場 所 : 帯広市内 or 音更町内 (お申込みされた方にご連絡いたします)

参加費 : 1500円

持ち物 : 筆記用具、飲み物、いつものお出かけグッズ

対 象 : 0才~  単身参加もOK♪



≪レッスン内容≫
 ・「普段のコミュニケーションで自分が大切にしたいことは?」
 ・手話、聞こえないってどんなこと?
 ・気持ちを伝える方法
 ・目で見て話す、聞くワーク
 ・よちよち手話とは。。サインの必要性
 ・サインレクチャー
 ・ふれあい手遊び
 ・絵本、ミトンシアター
 ・シェアタイム




********************************************
お申込み・お問い合わせは、
ブログのお問い合わせフォームもしくは ☆コチラ☆ より

①どのレッスンに参加ご希望か
②お母さんのお名前
③お子さんのお名前・年齢
④当日連絡がつくお電話番号
⑤その他質問やメッセージなどあれば


をお知らせくださいね ^-^  お会いできるのを楽しみにしています。



≪その他、現在募集中のレッスン≫
◇ミリミリ交流会  10:00~
・11月16日(月)  
・11月30日(月)  あと3組

◇子どものこころのコーチング講座無料シェア体験会  
  10月 29日(木)  10:30~

◇pop'n smile ☺ 親子でキッズTouch! 
  11月 20日(金)  10:00~

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幕別ベビーマッサージ講座が終了しました☆

年内のレッスンの予定をお知らせしています。
詳細は  ☆コチラ☆ からご確認くださいね ^-^

11月はお久しぶりの「よちよち手話Lesson」もパワーUPして登場いたしますお楽しみに♪

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おはようございます ^-^  

ちょっと肌寒いけれど、気持ちの良い天気が続いていますね



昨日は幕別百年記念ホールでのベビーマッサージ講座最終日でした。

この講座は『親子で楽しくベビーダンス&ベビーマッサージ』というテーマで、おなじみベビーダンス講師なちさんと私でそれぞれ月に1回ずつレッスンをさせていただく4か月の連続講座でした。


単発で参加された方も、4回ぜんぶ通ってくださった方も、ベビーダンスと併せて8回!出席された方も(いるのかな?
レッスンだけではなく、毎回会えるお母さんとの交流を楽しみに来ていた方も多いと思います^-^


回を増すごとに和気あいあい度が増すクラスでした


前回のベビーダンスを終えて、最終回はベビーマッサージ。
いつもは和室でしたが今回は広々と講堂で開催! なんとお父さんの参加もありました思わず主催のSさんと私から「スバラシイ!!」の声
パパがこういう場にくるのって、ものすごく勇気がいることだと思います。だけどママにとっては、一緒にこの子を大切に育てていくパートナ。とても心強いですよね♪




4ヶ月も経つと、最初は寝返りだったのに・・・というべビちゃんがもう動き回っていたり

あれ?こんなに大きかったけ???とビックリさせられることもあり。



90分の講座枠をいただいていたので、「ベビーマッサージ」だけではなく毎回グループワークやシェアリングや、ママのココロのお話、プチよちよち手話講座など
色々なお話を織り交ぜて、リラックスして参加できるように、お母さん同士の交流の時間が取れるようにと内容を組み立てさせていただきました。



昨日はママ同士オイルを使ったハンドマッサージを



「ふれられること」がとっても気持ちいいんだ~ということを体感してもらいましたよ♪

その間も、べビちゃんが泣いたら他のお母さんが抱っこして・・・と、とてもあたたかい雰囲気で和んでいました♡
皆さまご協力ありがとうございました



講座は終わりですが、この先子育てで何か悩んだり辛い気持ちがたまってしまった時は
縁があって出会えたここでのママ達とまた集まっておしゃべりをしたり、1人で抱え込まずに必ず連絡をくださいねー!!







素敵なご感想をたくさんいただきました。
承諾をいただいていないのでそのまま掲載はできませんが、少しだけ



・ふれることが気持ちいいことだと改めて強く感じることができた。

・1日の始まりと終わりにギューッと抱きしめて1日ありがとうと感謝できるようになりました。

・たくさん触れて安心感でいっぱいにしてあげたい。

・ハートのマッサージとさいごのギュー。大好きを伝えられて私も癒されます。
 夫にもやってみようと思います。     (←ぜひ!!!!!)

・ベビマはしている私が癒され気持ちよくなれるので、改めて日々の育児の味方になると思いました。

・私たち母親への心と身体のケアも学べ嬉しかったです。

・マッサージを通して今まで以上に子どもとの距離が近くなり愛情がどんどん増しています。

・ベビマの時間の中で日常の自分の気持ちに気づけたり子どもの成長を改めて感じることができました。

・お母さんとの交流が多く、グループワーク等通じてお話するきっかけがありとても良かったです。

・参加している皆は子どもに対する愛情がたっぷりだし、毎日大変だなというのが会話の中からも聞けて安心できた部分もありました。



皆さん、お子さんを抱っこしながらびっしりと感想を書いてくださいました。ありがとうございます。


毎回、朝の忙しい時間に準備をして会場まで足を運ぶのはそれだけで大変だったと思います。


だけど、そんな風に一歩を踏み出したことでたくさんの出会いがあり、笑顔があり、気づいたこともあったんじゃないかな♪と。

この講座を通して何か1つでも、受け取っていただけたものがあれば嬉しいです




皆さんの一歩は、幸せになるための一歩


これからの長いながい・・・けれどもあっという間の日々は、自分の行動や考え方ひとつで苦しいモノにもなるし楽しいものにもなります。
ママとべビちゃんの幸せはあなたが自分で決めることができるのだー


ツライときも、イライラしたりどうしようもなくて泣いちゃうときも


だいじょうぶ ^-^   ひとりじゃないよ    一緒に幸せな子育て・自分育てをしていきましょうね。




<幕別百年記念ホールにて>お世話いただいたS様、今回は素敵な機会とご縁をいただきどうもありがとうございました。
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≪年内の予定≫※追加しました

こんにちは ^^ hacoです

気が付けば、2015年も残りあとわずかですね!  1日1日があっという間☆☆


年内のレッスンの予定をお知らせいたします ^-^

寒くなってきましたが今年も最後までナデナデ・すりすり Touchで免疫力をUPHOTなココロと身体で元気にお会いしましょう~~



◇とかちハッピー育児応援プロジェクトmilimili~ミリミリ~  

【ミリミリ交流会 ベビーマッサージ&ベビーダンス】

・10月 26日(月)  満席になりました

・11月 16日(月) 10:00~  あと2組 満席になりました
・11月 30日(月) 10:00~  あと3組
あと2組 満席になりました



ミリミリクリスマス会

・12月 18日(金) 10:30~

内容等詳細は、milimiliのブログ→『ミリミリ想い』をご確認ください。




子どものこころのコーチング講座無料シェア体験会    ―終了しました― 

子どものこころのコーチング協会『こころのコーチング講座・初級』の学びのシェア会です。

子どもの話を聞く・子どもに話を訊く・自分の心の声を聴く を大切に、

ワークや想いのシェアを通して、自分らしい子育てを見つけてみませんか?気楽に参加できるシェア&お茶会です^^
参加費は無料(飲食代は各自ご負担)。  ※単身参加のみの受付とさせていただきます。

日 時:  10月 29日(木)  10:30~
場 所:  カフェティークママ(帯広市西1南16)
定 員:  8名程度 
  あと3名




 ベビマcafe     11月は満席になりました↓12月の募集です  12月定員になりました。ありがとうございます♪

日 時 : 12月 4日(金) 10:30~  (1時間のレッスン、その後ランチ)    あと2組

場 所 : 雑貨&喫茶「ウララ1号」(緑ヶ丘二条通4丁目4 コーポ翔 1F)
参加費 : 2000円(ランチ込み) 
持ち物 : 大きめのバスタオル、いつものお出かけグッズ

生後2ヶ月~ 何歳でも




楽しくベビマ&ママ同士のオイルハンドマッサージを取り入れてレッスンします。
お店の雑貨も可愛い♡ランチもとっても美味しいですよ☆ご兄弟での参加も歓迎です♪




◇pop'n smile ☺ 親子でキッズTouch!  ―終了しました― 


ベビマセラピスト仲間の、たっちはぁと♪智子さんとの合同キッズマッサージです
広いお部屋でママとたっくさん走り回って、わらべうた遊び
服の上からのマッサージやオイルを使ってのTouchもしますよ~♪盛りだくさんの内容ですっ



日 時 : 11月 20日(金) 10:00~   あと3~4組
場 所 : ひびき野会館(音更町ひびき野仲町1丁目)
参加費 : 1500円
持ち物 : 大きめのバスタオル、いつものお出かけグッズ(飲み物等)

<内容>
◇じゃれつき&ふれあいTouch遊び
◇リトミックTouch
◇わらべうた
◇キッズマッサージ
◇絵本読み聞かせ

あんよができる1才半くらい~ 参加できます。
  



よちよち手話Lesson

グーとパーの簡単サインで楽しく親子でコミュニケーションがとれる「よちよち手話」をお伝えします。
まずは、ママ自身が普段どんなコミュニケーションを取っているか・子どもとの関係はどうありたいかを一緒に考えてみましょう♪
豊かなコミュニケーションはココロの栄養
私自身が約10年間の手話活動の経験から学んだ、手話・聞こえないことについてもお話させていただきます☆


11月中旬に浦幌町にて出前講座「よちよち手話」を担当させていただくことになりました。
今回、それと同じ内容を『よちよち手話Lesson』として開催します^^

日 時 : 11月 27日(金) 10:00~     あと2組
場 所 : 帯広市内 or 音更町 (決まり次第、お申込みされた方にお知らせ致します)
参加費 : 1500円
対 象 : 0才~
単身でのご参加も歓迎です♪



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お申込み・お問い合わせは、
ブログのお問い合わせフォームもしくは ☆コチラ☆ より

①どのレッスンに参加ご希望か
②お母さんのお名前
③お子さんのお名前・年齢
④当日連絡がつくお電話番号
⑤その他質問やメッセージなどあれば


をお知らせくださいね ^-^  お会いできるのを楽しみにしています。
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Touchのチカラ

先週の金曜日、朝10時から♪スタートいたしました Power of  Touch ~ふれることはいきること~


はじまるよー はじまるよ~   この空気感を、



今回は受付サイドからパシャリ
(前回は主催でありながら、イチバン良い席で1人Touchの世界に入りずっと涙していたので


これまでのべ1000組以上の親子を癒し、愛のベビマを伝道してきた札幌のタッチケアセラピスト中島直子さんだからこそ話せる深いふか~~いTouchのお話。「深くふれること」を通してナオコさんが出会ってきた数々のドラマです。



たくさんの参加者がいて、


それぞれ


子育てに悩んでいたり、


前に進めずにいたり、


抱え込んでいる想いがあったり、


そんな1人ひとりが、それぞれに受け取れるモノがある Power of Touch 



その時どきの自分のココロ模様によっても、感じ方が変わってきます。




ちなみに私は3回目ですが、

やっぱり、毎回感じることが少しずつ違います。



深い部分で、それはきっとつながっているのでしょうけれどね^^



Touchのぬくもりってこんなにも、ヒトに勇気や希望を与えるモノなんだ


小さな存在がその命をかけて教えてくれること。そしてそれをしっかりと受け取ること。


ひとつひとつのエピソードが本当に響いてきて、やっぱり今回もウルウルしてしまいました

娘が大きくなったら、絶対一緒に聴きたいなー。




ふれるってホントにストレート。

もし何か抵抗を感じて触れることができないとき、そこには自分がフタをしている色んな気持ちがうずいています。



それは例えば、


親が許せなかったとか、


自分は幸せじゃなかったとか、


こんなつらいコトばかりの、波乱万丈の人生だったとか



子どもの自分がまだ低い視点でしか受け取れなかった『思い違い』



触れてしまうと、そんなドロドロがぶわっと吹き出してしまいそうで、怖いんです。


まずはそこに自分が気づくこと、そこで辛くなっている小さな自分を見つけてあげることからなんだよね。



『そこにいたんだね、寂しかったよね 悲しかったよね。』


寄り添ってまぁるく居場所を作ってあげる。


自分のココロにふれること

私も、日々実践中なのであります。




だけどそんなこどもゴコロは、

気づいたからすぐに手放せるかといえば


今までココロの大半をしめていたその苦しさ、手放した時にポッカリ穴が開いてしまうのが怖くってなかなか解放できなかったり、

バランスは難しいんだよね。だからそれはそれで、今はそんな状態なんだとそっと認めてあげたい



今の自分にまるごとOKを出して

自分をいっぱいいっぱいHugしちゃおう




Touchは、心のそういう部分にもちょっとずつちょっとずつ沁みてきます。


そしていつか想いをぜーんぶ外に出せた時、自分はとってもとっても大切な「愛」の存在だったんだと気づいて


ふれることによって愛情がワーーーーッと、溢れだすの



ベビーマッサージは、赤ちゃんのココロとカラダの為、親子の触れ合いの為 ただそれだけじゃなくて

ママ自身も、この子と同じように

こんな風に愛されて大切にされて、必要とされる 価値のある存在なんだと自分の「いのち」を愛でることができる

じゅんぐりじゅんぐりな、愛情の循環のツール

べビちゃんからの「ママだいすき~~~」をたくさん受け取って、幸せな子育てができますように☆☆

そんな親子が増えますように


自分が伝えるタッチケアも、そんな風に誰かのココロに届くものでありたいです






≪今後の予定≫ 

◇ミリミリ交流会  10:00~
・10月19日(月)  残1組
・10月26日(月)  満席になりました

◇子どものこころのコーチング講座無料シェア体験会  
  10月 29日(木)  10:30~

◇pop'n smile ☺ 親子でキッズTouch! 
  11月 20日(金)  10:00~


お申込み・お問い合わせは、
ブログのお問い合わせフォームもしくは ☆コチラ☆ より

①どのレッスンに参加ご希望か
②お母さんのお名前
③お子さんのお名前・年齢
④当日連絡がつくお電話番号
⑤その他質問やメッセージなどあれば


をお知らせくださいね ^-^  お会いできるのを楽しみにしています。
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産後ケア・マドレボニータに参加してきました♪

自宅教室にて毎月少人数制で開催しているレッスン&ティータイム。
とかちハッピー育児応援プロジェクトmilimili~ミリミリ~ ベビーマッサージ&ベビーダンス交流会

今月の残りのお席が少なくなってきております^^

10月19日(月)  あと1組
10月26日(月)  満席
     気になっていた方はお急ぎくださいね

*************************************************

こんにちは ^-^ ベビマセラピストのhacoです。

今日は少し寒さが和らぎ、秋の雰囲気をかもしだしている十勝ですね


と言っても、私はやらなくてはいけないことに追われて引きこもり・朝からPCに向かっています。
追われるとなんとなくソワソワ落ち着かないので、なるべく「やるべきこと」より「やりたいこと」をリードさせたいなぁ。



ところで皆さんは、「マドレボニータ」って聞いたことありますか??


わたくし先日、芽室で開催されたマドレボニータに参加してきました!
講師の方はなんと網走からいらしてくれたそうです!す。。すごい♪



バランスボールでポンポンと飛び跳ねたり腕や脚を一緒に動かして、楽しくエクササイズ
ボールの弾みを利用するので、骨盤周りや間接への負担を少なく汗をかける有酸素運動です。

マタニティさんも参加できるものなのだそうですよー^^

今回も何名かマタニティさんいらっしゃいました♪この時期、なかなか運動って難しいけれど
気持ちよく・負担を少なく身体動かせるのは魅力的ですね


カラダが弾むとココロも元気になってきます。


楽しかった~~



気持ちよ~~~く伸びてストレッチしています。



エクササイズのみではなく、後半には参加者同士のシェアリングがありました。



産後はやっぱり赤ちゃんと自分中心の生活になりがち。
大人と会話をしないまま1日が終わってしまった。。。ということもザラです。



女性は出産をすると環境がガラリと変わります。

仕事から離れ、社会から切り離されたように感じるママも少なくありません。


そんな時に自分の想いを言葉にして誰かに聞いてもらう、そしてフィードバックをもらうことで

気持ちの整理が出来たりココロが軽くなったりするんですよね^^


これは私もいつも大切にしたいと思っていること
すごくイイ時間だなと感じました♪


そして先生のお人柄もあり、笑いあり・ほっこりあり^^

自分の中にあるものをスッキリ外にだすことができました~~☆


前半にいっぱい飛び跳ねてココロが開放的になっているからこそまた、気持ちを外にだしやすくなったのかなー。



「産後1か月を過ぎたらたくさん外にでましょう♪体力をつけましょう^^」というお話も繰り返しありました。

人と話すだけでも、カラダを動かすだけでも 気持ちは前向きになりますよね


う~~ん、帯広に教室があればこれからも通いたい!!



マタニティの方、出産後の子育てに奮闘しているママ、お子さんが少し大きくなって接し方に悩んでいるお母さんも。

十勝には「ママの笑顔をたくさん作りたい!!」と活動しているヒト達がたくさんいます。


ぜひ、楽しい子育てをしていく中での選択肢の一つとして 

「これ興味がある♪♪」と思うものにはどんどん参加してみてくださいね ^-^


誰のものでもない、自分らしい子育て。あなたのハッピースマイルをあなたのお子さんが!イチバン近くで待っていますよ~~




今回の主催者、ベビーダンス講師なっちゃん&産後ドゥーラふみちゅんこと わたなべふみこさん が、またぜひ先生をお呼びしたーい!と張り切っていたのでマドレボニータ興味がある方はこのお2人に猛プッシュお願い致します


パンフレットもたくさんもらってきましたよ~~☆☆


ミリミリに置いておきますので、ぜひお手に取ってご覧くださいね(*^^*)



NPO法人マドレボニータ 
認定産後セルフケアインストラクター  永野間かおり先生のブログは ☆☆コチラ☆☆ です♪






≪今後の予定≫ 

◇ミリミリ交流会  10:00~
・10月19日(月)  残1組
・10月26日(月)  満席になりました

◇子どものこころのコーチング講座無料シェア体験会  
  10月 29日(木)  10:30~

◇pop'n smile ☺ 親子でキッズTouch! 
  11月 20日(金)  10:00~


お申込み・お問い合わせは、
ブログのお問い合わせフォームもしくは ☆コチラ☆ より

①どのレッスンに参加ご希望か
②お母さんのお名前
③お子さんのお名前・年齢
④当日連絡がつくお電話番号
⑤その他質問やメッセージなどあれば


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Power of Touch  ㏌ 帯広 もうすぐです!!

自宅教室にて毎月少人数制で開催しているレッスン&ティータイム。
とかちハッピー育児応援プロジェクトmilimili~ミリミリ~ ベビーマッサージ&ベビーダンス交流会

今月の残りのお席が少なくなってきております^^

10月19日(月)  あと2組
10月26日(月)  あと1組
     気になっていた方はお急ぎくださいね

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こんにちは ^-^  ベビマセラピストのhacoです


札幌で大人気のタッチケアセラピスト、中島直子さんの来帯!気づけば2日後になっていました


ふれることは生きること―、それをいつもまっすぐに伝えているナオコさん私のベビマの師匠でもあります。


参加したそれぞれが、ハートにとーってもあったかいギフトを受けとれる、

各地で開催され、毎回告知後すぐに満席になってしまうほどの人気のお話会です。


託児はもう定員ですが、単身参加であればまだ受付可能とのこと♪
ぜひ一緒にお話を聴いてみませんか??^^




興味のある方は主催のふみこさん↑↑へ♪  このブログから私にメッセージをいただいてもOKです^-^

十勝にもあたたかいTouchの輪が広がっていきますように



≪これからの予定≫

◇ミリミリ交流会  10:00~
・10月19日(月)  残2組
・10月26日(月)  残1組

◇子どものこころのコーチング講座無料シェア体験会  
  10月 29日(木)  10:30~

◇pop'n smile ☺ 親子でキッズTouch! 
  11月 20日(金)  10:00~


お申込み・お問い合わせは、
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①どのレッスンに参加ご希望か
②お母さんのお名前
③お子さんのお名前・年齢
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ベビマcafeでした(*^^*)

おはようございます ^-^ ベビマセラピストのhacoです


昨日はカフェ『ウララ1号』さん店内でのベビマcafeでした



9か月、1才のべビちゃん(と、牛????)と一緒に楽しくベビマしましたよ♪♪



ずっとごろり~ん、はイヤだけど


抱っこのままなら、


ママにつかまって立っている状態なら。。。とたくさんTouchさせてくれました





ベビーマッサージは、

「よし!マッサージをしよう

と意気込んでしまうとなかなか続きません。


頑張ってしまうと、うまくできなかったときや、ママ自身が疲れているときに「あー。。今日はできなかった。。」と苦しくなったりできなかったことを責めてしまいますよね。



タッチケア = ふれ合い



手技よりも、

この子がホント可愛い


肌が柔らかくて気持ちいい~~~♪♪


ナデナデ   すりすり


ママが幸せな気持ちでふれることが大事なのです ^-^


オイルを使うのも絶対じゃないよ(でもオイルをたぷり使うとすんごーぃ気持ちいい




言ってしまえば


ぎゅっとHugも、


優しく抱っこも、


背中ナデナデも、


ベビマです



細かいことにはとらわれずに、楽しく・優しく Touchしてみてくださいね☆


30秒Hugをすることで、1日のストレスの1/3が軽減できると言われています。


ベビー期を過ぎても、TouchやHugは何才からでも・そして何才まででもできますよ~~~




ベビマcafeは、美味しいランチ&ドリンク&プチデザート付きです

毎回、数種類のメニューから好きなものを選べちゃう♪♪



私は今回『ウララ丼』をいただきました♡♡




そうそう、たまに運がイイと子どもに絶対の安心感を与えてすぐに人気者になってしまうウララのママ(?)がお店に現れるそうです(笑)
今回も、初対面のお子ちゃまと一気に仲良くなりずっとべったりでした^^

おかげでお母さんはちょっとゆっくりできた、かな?  ママへのハンドマッサージがスムーズにできるので、ぜひ毎月いらしていただきたいです




子どもって本質を見抜く目があるんですね♪

そしてまた、そんな風に他人にココロを開けるのも
その子が自分と自分のイチバン身近な存在「ママ」に対しての信頼と安心感をしっかりと持っているから。


自分のことを信頼できない人は、周りを信頼できません。

ママが絶対の安全基地だと自分の心の拠り所をしっかりと持っていなければ、外には出ていけません。



いっぱいの愛情で日々、育児をされているお二組の素敵な親子でした


ぜひ、また一緒にベビマしましょうね~☆☆




ベビマcafe、あなたも参加してみませんか??
毎月開催しています ^-^   11月の日程が決まりましたらお知らせいたしますので、興味のある方はぜひぜひブログをチェックしていてくださいね♪♪






≪これからの予定≫

◇ミリミリ交流会  10:00~
・10月19日(月)  残3組
・10月26日(月)  残1組

◇子どものこころのコーチング講座無料シェア体験会  
  10月 29日(木)  10:30~

◇pop'n smile ☺ 親子でキッズTouch! 
  11月 20日(金)  10:00~

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あったまるー

おはようございます(*^^*)

出勤前の一杯。

最近は毎朝「黒糖しょうが湯」を飲んでいます☆

身体がぽかぽかあったまるの~

私はとても冷え性なのですが、先日とあるお方と「冷えはやっぱり身体によくない!」という話になり、勧められた冷え取り靴下も毎日着用中(o^^o)
今年の冬は風邪を引かずに元気に乗り切るぞー


ベビちゃんもキッズも、たくさんスリスリTouchして免疫力UPさせちゃいましょー♪

これからの時期も元気にベビマ&キッズマやりますよー(^o^)/



≪これからの予定≫

◇ベビマCafe  10月 9日(金)  10:30~

◇ミリミリ交流会  10:00~
・10月19日(月)  残3組
・10月26日(月)  残2組

◇子どものこころのコーチング講座無料シェア体験会  10月 29日(木)  10:30~

◇pop'n smile ☺ 親子でキッズTouch!  11月 20日(金)  10:00~
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もう少しだけ待ってみると変わるかも

おはようございます ^-^ hacoです。
今日の北海道は大荒れですね



先日娘の園の親子遠足で、山登りしてきました~



いい眺め♪



最近はケンカが絶えないわが家の兄妹です。

私は兄妹喧嘩にはなるべく口をはさまないようにしているのですが、手や足が出てしまった時には止めに入ることもあります。


その時にね、どうしても不満がたまりやすくなってしまうのはやっぱり長男(手を出す方)。


私はとりあえず理由を聞くのだけれど、最後には


「叩かれたら痛いんだよ。自分が同じことされたらどう思う?」 といつも一言添えていました。
そして何十回目かで気づいたの。



行動の裏には必ずなんらかの、その子なりの想いがある。

妹が言うことを聞いてくれなかった、バカにされたように感じて悔しかった、疲れてイライラしていた。。。


その想いに耳を傾けてあげるのはとってもだいじなんだけれど、


そして「叩いたらいけないよ」ということを伝えていく事もとってもとってもだいじなんだけれど、


それと同じく
「叩いてしまったこと」に関して、

本人もホントはバツの悪い思いをしていて、ちゃんと謝りたいと思っているんだということ。
そこを汲み取って、気持ちに寄り添っていくこと。

見落としがちだけど、必要なこと だねー。



次のケンカの時に試しに
「お兄ちゃんね、ほんとは謝りたいみたいだよ。」



と私が何気に言ってみたら、
「うん、そうだよ。今あやまろうと思ってたの。○○(妹)、ごめんね。」


兄が初めて素直に謝ったんです。少しビックリ。


と共に、本人も謝りたいんだけどなかなかうまくタイミングがつかめなかったんだなということを知りました。



結局、
妹が「いやだ!ゆるさないっ」と言い返してきたので、そこからまぁ激しい2回戦が始まったのですが



それでも息子は少し嬉しそうな顔をしていました ^-^

「あやまりなさい!」という言葉(命令)は、あやまりたいという本人の心の扉を閉ざしてしまうのかもしれません。





ある日、朝ごはんでお味噌汁を豪快にテーブルにこぼした娘。


バタバタしていて余裕がなくて、

「もー!早く拭いてっ」 と私が大きな声で言ってしまったことでプリプリふてくされてしまった娘。



1時間30分後。


出発間際に泣きながらやってきて

「ママ、おみそしるこぼしてごめんねー」   と。



私も
「ママもおこっちゃってごめんね」



正直、「今それ?いままでずっと気にしてたの???」と思ったのですが、

私が怒ってしまたこともあり、その時は何もできずに本人はそれからずっと謝るタイミングを探していたんですね。



娘はまた、自分が先に謝ることで私のココロを開いてくれました。
私もこんな些細なことで怒ってしまったことを、謝りたかったのです。



お友達とケンカして

「この子はホント、頑固で絶対謝らないの」 という子も、

「こうと言ったら絶対ゆずらないのよね」 という子も、


もう少しだけ待ってみると、変わるかもしれません。


本当は自分でも謝りたくて、素直になりたくて、でもなかなかそうできないことに苦しんでいるのかもしれませんね。



・子どもの話を聞く

・子どもに話を訊く

・自分の心の声を聴く


大切な三本柱を軸にした、子どもの心のコーチング協会の「子どものこころのコーチング講座」。帯広で無料シェア会を開催します(詳細は下記)。
まだお申込みを受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせくださいませ ^-^



子どもの言葉、子どもの行動。


信じて見守り、親子でHAPPY♪な子育てをしましょう~~~


明日のベビマcafeも、まだお申込みできまーす


≪これからの予定≫

◇ベビマCafe  10月 9日(金)  10:30~

◇ミリミリ交流会  10:00~
・10月19日(月)  残3組
・10月26日(月)  残2組

◇子どものこころのコーチング講座無料シェア体験会  10月 29日(木)  10:30~

◇pop'n smile ☺ 親子でキッズTouch!  11月 20日(金)  10:00~

コンテントヘッダー

浦幌町子育てサークルにお邪魔してきました♪♪

昨日は、浦幌の子育てサークル『にじいろスイッチ』さんにご依頼をいただき、キッズTouchを届けてきました~♪


とっても天気が良く、気持ちいい1時間のドライブ

こちらのサークルには何度かお邪魔させていただいていますが、毎回とても居心地が良くお母さん達の雰囲気もほんわり素敵です


皆で皆の子どもを見ている。。。というのかな。
お子ちゃまがちょこちょこ~~~っとどこかへ行ってしまっても、その近くにいるママが自然にその子を見守っていて、

べビちゃんもキッズも、みーんな周りの大人をしっかりと信頼している様子が伝わってきました ^-^




普段なかなかね、ゆっくり向き合って遊ぶ時間が取れなくて。。。というママは多いと思います。

Touchがいいと分かってはいても、毎日思うようにはできませんよね。


いいんです



時にはママも一緒になって、日々の大変なこととか忘れてワーッと、




たくさん笑う
ママが楽しいと子どもも嬉しい♪♪






発散させたあとのキッズマッサージです。





ゆっくりゆっくり、肌にぬくもりが伝わります。






身体を動かしたり声を出したり発散させることで、ココロにたまっていたモヤモヤや、うまく言葉にできなくて押し込めてしまっていた気持ちをフワ―っと外に出すことができます。


なのでね、いつもより「やだやだ!」が多かったり、グズグズ・しょんぼり泣いてしまったり。。。ということもあります。


お子さんの気持ち・感情はそのまま出させてあげてくださいね^^  

大人もそうですが、出し切ることでとってもスッキリ



そして、「やだやだ!!」には実は別の意味が隠れていることもあります。


「やだやだ!!ママはそれでいいの?ホントはなにかがまんしているんじゃないの??」


ママが出せない不安・疲れ・感情を子どもが感じとり、わざとに刺激してひっぱり出してくれようとする。



「やだやだ!!ママもちゃんと出さないとくるしいよ!!!」 


そう教えてくれている、ということもあります

大好きなお母さんには、いつもクリアな心で笑っていて欲しいのです。
それがこどもゴコロママは全力で愛されているのですよ~~♪♪





だからあなたも、思いっきり


「やだやだー!!!」


「つかれたー!!!!!」


「やりたくなーい!!!」


出してくださいね☆



つかれたーって感じることも、イライラすることも、もうやだー!と思うことも

悪いコト、ではありませんヨ



にじいろスイッチの皆さん、代表のつぐみちゃん。
楽しい時間をどうもありがとうございました♪♪


『pop'n smile ☺ 親子でキッズTouch!』

サークルなどにも出張いたしますので、お気軽にお問い合わせくださいね ^-^




帯広・音更地域での開催は次回は 11月 20日(金)です

 pop'n smile☺ 親子でキッズTouch!

ベビマセラピスト仲間の、たっちはぁと♪智子さんとの合同キッズマッサージです
広いお部屋でママとたっくさん走り回って、わらべうた遊び
服の上からのマッサージやオイルを使ってのTouchもしますよ~♪盛りだくさんの内容ですっ



日 時 : 11月 20日(金) 10:00~
場 所 : ひびき野会館(音更町ひびき野仲町1丁目)
参加費 : 1500円
持ち物 : 大きめのバスタオル、いつものお出かけグッズ(飲み物等)

<内容>
◇じゃれつき&ふれあいTouch遊び
◇リトミックTouch
◇わらべうた
◇キッズマッサージ
◇絵本読み聞かせ

あんよができる1才半くらい~ 参加できます。






一緒に楽しみましょ~~~~~

楽しい教具は、毎回 リトミックスクール『りんごのほっぺ』 さんよりお借りしています♪いつもありがとうございます^^



≪これからの予定≫

◇ベビマCafe  10月 9日(金)  10:30~

◇ミリミリ交流会  10:00~
・10月19日(月)  残3組
・10月26日(月)  残2組

◇子どものこころのコーチング講座無料シェア体験会  10月 29日(木)  10:30~
コンテントヘッダー

タッチケアはどこに触れればいいのかな?

とかちハッピー育児応援プロジェクトmilimili~ミリミリ~

<10月交流会>

10月 19日(月)  あと3組
10月 26日(月)  あと2組

初めての方でも気軽に参加できる、少人数制のレッスン&お茶会です ^-^
詳細はミリミリのブログ『ミリミリ想い』をご覧くださいませ☆☆



前回の交流会の様子です♪♪



もうみーんな寝返りしたり動き回るお子ちゃまばかりですが、逃げ回っても途中で寝そうになっちゃっても
ママの表情はとても楽しそうでイキイキしています

思い思いの体勢でベビマ



ミリミリでのベビーマッサージは、肌にふれることはもちろん、

ココロにふれる  ことを大切にしています


たくさんの大好きを込めて、

たくさんのありがとうを込めて。


優しくゆーっくりふれることで、子どもの心の深~~~ぃ部分に愛情と安心感がしっかりと根を張り、

つよく、しなやかなココロが育つのです



そして、そんなTouchを届ける時には
ママの気持ちの安定もすっごくだいじ ^-^


どうしても、おだやかな気持ちになれない時、

「ふれる」ことに抵抗があるとき、


そんな時はママ自身がまず自分のココロにそっと「ふれる」ことが必要ですね




子どものこころのコーチング協会 『こころのコーチング講座・初級』、無料シェア会 を開催します


協会のHP、ぜひ読んでみてください →☆☆


こどもとなかよく


じぶんともなかよく



何かを変える、というよりは

何かに「気づく」講座です。


私自身、もともと怒りんぼママ(で、今でも怒りんぼママ)ですが


自分との向き合い方、子どもの心への寄り添い方を知り


怒りんぼな毎日の中でも、日々学んだことがじわりじわりと自分の中に入ってきてたくさんの気づきがあります。




あなたも、
色んなワークや感じたことのシェアを通して、自分のココロの動き・心の声を聴いてみませんか?


学びの無料シェア会です。


イライラしちゃって苦しい、


怒った自分をいつも責めてしまう、


子どもを伸ばす褒め方・叱り方を考えたい、


そんな悩みを参加者同士でお話しながら、まずは自分を苦しめているマイルールを見つけ、そこを少し緩めてみましょう

ココロがスッと楽になりますよ ^^


詳細は☆コチラ☆よりご確認ください。


まだ空席がありますので☆
単身参加が可能な方は、ぜひ参加して欲しいと思います

お問い合わせもお気軽にお待ちしていまーす♪
☆10月レッスンのお知らせ☆
2017年 10月のレッスン募集内容はコチラからご覧ください ^-^
プロフィール

haco

Author:haco
ベビーマッサージ&よちよち手話*hahaコハナ
おやこのココロさぽーたー☆
*ベビマセラピスト
*よちよち手話講師



資格・その他
■セルフエスティームTouch協会認定
HOCORU ベビマセラピスト

■NPO法人mama's hug
 TouchHugキッズインストラクター
TouchHugマタニティインストラクター

■Blue Winds チャイルドセラピスト

■子どものこころのコーチング協会
 こころのコーチング講座 初級・中級 修了
(子どものこころ・家族のこころ)

■NPO法人 生活支援サイン 認定講師




≪料金等ご案内≫
出張ベビーマッサージ

ご自宅にお伺いして、お1人おひとりのペースに合わせてレッスンをします。
  マンツーマン 2500円
  2人・3人 各2000円
  4人~   各1500円
(インカオイル持参の方は500円引き)

レッスン内容:
・ベビーマッサージレッスン
・レッスン用オイル(インカオイル社オーガニックホホバ)
・オリジナルテキスト
・ママへのハンドマッサージ
・ハーブティー


たくさん頑張っているママのココロとカラダ、お話を聴きながらゆっくりゆるめていきます。
産後のべビちゃんとのコミュニケーションや、お友達へのご出産祝いにぜひどうぞ♪



とかちハッピー育児応援プロジェクト ~milimili~
ベビーダンス講師なち☆さんとのコラボによるプロジェクトです。
ママさんがホッと一息つける、笑顔になれる場所づくりを目指して活動しています。

季節ごとの体験会の他、毎月交流会を開いてママさん同士の交流をしています
料金:2000円
内容はベビーマッサージ&ベビーダンスのレッスンが軸ですが、日によって多少変わります。

ミリミリのblogです↓↓『ミリミリ想い』
http://www.mytokachi.jp/milimili/



詳細はお問い合わせください。


レッスンで登場する手袋シアターは、amicoの手袋シアターさんの作品です♪
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