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あなたのことを見ているよ・あなたの話を聞いているよ というメッセージ

ベビー&キッズマッサージhug*nicoです

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こんにちは^^ hacoです
春のぽかぽか陽気がやってきて私も少しずつスイッチが入ってきました♪
まだなかなか調子が上がらない方も、無理せず「今はそんな時期なんだ~~」と受け流してゆっくりいきましょうね
(今ムリをして頑張りすぎると、連休明けにドッときてしまうので焦らなくて大丈夫です)

自分のココロの声を、ちゃんと大事にハグしてあげましょう



さてさて
相変わらず兄妹ゲンカが絶えないわが家

最近では妹の方が強くなってきて、兄が私のところに告げ口にやってきます


「ママ~、○○(妹)が蹴ってきた!」


あまりにも頻発するので、先日つい余計な口を出してしまったんですね

「だってあなたが先に叩いたよね?蹴るのはダメだけど叩くからいけないんじゃない?自分でしたことってそうやって返ってくるんだよ」



・・・・・・・・・・・・・、


その時の息子の顔を見て

あ~~~しまったと思いました


納得のいかない、怒ったような、悲しそうな表情



息子は

叩くのがダメなのは言われなくてもわかってる

正論やアドバイスはいらなんだ

ただただ、気持ちに寄り添って欲しかっただけなんだなー   そう感じてちょっと反省




子どもが何かを言ってきた時、親としてはそれをなんとか解決してあげたいという気持ちが沸いてきて

つい

「それはこうしたらいいよ」

とか

「それは違うんじゃない?」   なんて言ってしまうことがある


でも子どもは答えが欲しい訳じゃなくて、そんなのもう自分の中に持っているんですよね




次の機会に(しょっちゅうなので


「そっかー、蹴られたんだね  痛かったね  嫌だよね」


そう言葉を返して抱っこしてたら


なんとものの1~2分で
「○○と仲直りしてくる」とびゅーんと去っていきました

(ちなみにその時は10秒後に「ママー!!おれ謝ったのに○○(妹)がムシするー!!」とすごい勢いで戻ってきましたが



面白いです

この子の中にはちゃんと、妹と仲直りする という答えがあったんだ

でもやっぱり蹴られたり傷つけられたりしたことがツラかったから

わかって欲しかったのはそこだったんだよね




まだ小さい時期も同じ

グズグズ期、ママはとーっても大変だけど子どもはグズグズしながら自分の気持ちとの付き合い方を学んでいます
なんとか折り合いをつけていく方法をお勉強しているんですね

そんな時に、子どもの言葉をそのまま返してあげることで


ママに気持ちをわかってもらえた


気持ちを受け止めてもらえた


という気持ちが育まれ、その経験が子どもが伸びていくチカラになる


「やだ~~まだ遊びたい!!!」

「いやなんだね、まだ遊びたいんだね」



「ころんだよーイタイよ~~!!」

「ころんじゃったね、いたかったね」


心理学では「オウム返し」と言いますが(きっと聞いたことあるかな?)

聞いてもらえた♪という気持ちになると耳が開いてその後のママの言葉も届きやすくなります



自分のチカラで成長していこうとするこの子にまずは、

いつも見ているよ  いつも聞いているよ


そんなメッセージを
ママの優しいTouchと声で、たくさん伝えていけるといいですよね




5月の予定UPしていますのでご覧ください →→  ☆☆ 5月のTouchケア♡(ベビー&キッズマッサージ) ☆☆ 

お申込みお待ちしています ^-^
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ただそこにいるだけで愛される

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おはようございます。hacoです♪
新学期がスタートしましたね
まだしばらくママにとっても落ち着かない日々が続きそうです

無理をしないように
ゆっくり行きましょう



先日、親戚の結婚式に参加してきました^^
幸せな姿は見ている方も嬉しくなりますね


当日はなんと生後2か月のべビちゃんも披露宴会場にいたのですが、

もうほんっとーに可愛くて

みんなで代わる代わる抱っこ

目をうっすら開けただけで
「わー♪目が開いた~~~!!かわいー

ちょっと声をだしたら
「おしゃべりしてるよ~♡かわいい♪♪」


やわらかーい   あったかーい


あー笑った


泣いても、一生懸命でかわいーって。。。。


何をしてても可愛いんですよね ^-^


ただそこにいるだけで


いるだけで愛されるって最強


きっと私たちもみーんなそうだったんだよね ^-^  愛されてきたから、今ここに生きている



こんなことできて当たり前  どうしてできないの?  
ちゃんとやってよ!!!!!!!!!

子どもの成長と共に親が求めるものは無意識に増えてしまう


でも、
ただ目を開くだけで「かわいー♪」って嬉しくなったこと

子どもの笑顔にたくさんの幸せをもらっていたこと

どんな時でも一生懸命生きている目の前の大切な命のことを

忘れずに、大切にしていかなきゃなって思いました


そう思いつつ、ついつい忘れちゃうから
こうして時折思い返してまた進んでいけたらいいですよね


この子も、あなたも私も
ただここに居るだけで愛される価値がある

褒められたり、けなされたり、怒られたり

嬉しくなったりしょんぼりしたり

どんな風になったって自分自身を傷つけなくていい

そんなキズなんて、ナイから

『自分』の価値は生まれた時からずーっと変わらない大切なたいせつな、宝物です


今年もたくさんのママ&べビちゃんとベビマできることを楽しみにしています♪

5月にはキッズTouchもやりますよー


<4月の予定>
◇ミリミリ☆ベビーリトミック&リズムベビーマッサージ
 ・4月 20日(金) 10:00~


◇ベビマcafé   満席になりました
 ・4月 24日(火) 10:30~



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お申込み・お問い合わせは、
 ☆コチラ☆ へ

①どのレッスンに参加ご希望か
②お母さんのお名前
③お子さんのお名前・年齢
④当日連絡がつくお電話番号
⑤その他質問やメッセージなどあれば


をお知らせくださいね ^-^  お会いできるのを楽しみにしています。

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ココロにふれるタッチ

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だいぶ春らしくなってきたのに、なかなか気温が上がらないですね
まだ夕方は若干冷え込みます(*_*;


それでも元気いっぱいの春休み☆
わが家には入れ替わり立ちかわり、小学生キッズ達が出入りしています^^

とても賑やかで、子ども達も楽しそう

小学生も高学年にさしかかってくると、もう本当に子どもの世界なんだなーと感じます


友だちと一緒に笑ったり、走ったり


ケンカしたり


自分たちである程度のことは何でもできちゃうから、親が手を出すことはグンと減ってくる


でも親の手は全く必要ないのか?といえばそうでもなくて


夜はパワー充電の時間だったりする


友達とうまくいかなかったとき


くじけそうになったとき


自信がなっくなったとき


ふと寂しくなったとき


そんな時こそTouchの出番


ただただ、目で見て ふれるだけ


いつも見てるよ

そのままのあなたでいいんだよ


想いはシンプルに


それだけでまた子どもは元気になって自分の世界へ駆け出していく


その後姿を、私はあと何十回見送れるかな ^-^



進級・入園・入学、新しい土地での生活。。。


ママも子どももそわそわしてしまう時期だからこそ


ココロをあわせて
ゆっくり優しくふれてみてくださいね






<4月の予定>
◇ミリミリ☆ベビーリトミック&リズムベビーマッサージ
 ・4月 20日(金) 10:00~


◇ベビマcafé   満席になりました
 ・4月 24日(火) 10:30~



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リフレ―ミング

おはようございます ^-^  hacoです♪


帯広もすっかり冬景色ですね朝から除雪の車が行きかっています


このキレイで楽しい、でも冷たくてさむ~~い雪さんたちが

あと4ヶ月もいるのか、あと4ヶ月しかいないのか


私は夏が好きなので北海道の冬は4ヶ月「も」という風にとらえてしまいます


でもきっと雪遊びが大好きな子ども達にとっては4ヶ月「しか」になるのかな



先月息子の参観日(道徳)で、『リフレ―ミングをしよう』という授業がありました


学校でこんな授業があるのかーとちょっとビックリ



リフレ―ミングというのは、

’今までとは違った角度からアプローチしたり視点を変えることでポジティブに捉え直す’(ざっくりですが。。) というもの


よく聞く例だと

コップに半分水が残っている時「もう半分しかない」と捉えるか、「まだ半分もある」と捉えるかで変わってくるということ


あとは、残り時間が15分のとき「あと15分しかない」「まだ15分もある」の捉え方の違い など




小学校で扱うリフレ―ミングは、見方を変えて短所を長所に!という内容でした^^


自分の良いところや直した方がいいところを挙げて、直したい部分をリフレ―ミングしていく


子ども達が「自分ってどんな性格なんだろう」とじっくり考え向き合うのって大事ですよね



結局息子は何を書いてどうリフレ―ミングしたのか教えてくれなかったのですが


親から見ると最近とってもうるさくて怒りっぽくて、すぐ調子に乗ってしまう彼の一部分はリフレ―ミングすると


・うるさい → 明るい 活発

・怒りっぽい → アツい想いをもっている

・調子に乗りやすい →  ノリがいい



あら不思議とっても素敵な長所になりました♪♪



物事をどう捉えるか


捉え方のクセって個人個人であると思います


それは親からもらってきた価値観だったり、今まで生きてきた自分の経験だったり


イロイロだよね



でももし、今あなたが何かに悩んでいて辛い想いを抱えているとしたら


その辛い(と感じる)出来事をどんな風に受け取るか、捉え方はあなた自身で選ぶことができる   ということを知っていて欲しいな




子育てをしていて、ママがべったり子どもといられて


なかなか自由はないけれど肌と肌がぎゅーっと密着できる日々


この期間は実はほんっっとーにあっという間


子どもが離れていくまでの時間を


まだこれだけある   と捉えるか


もうこれしかないんだ   と捉えるか



それによって自分はどんなふうに動くか



自分の気持ちと「今」を大切にしていくためには、何をどう選んでいくか


決めるのは他の誰でもない 「わたし自身」 だよね




******************************

今週のミリミリ交流会に参加される方(ついに明後日ですね―♪)は、どうぞお気をつけてお越しくださいね^^

来年からミリミリも少し活動形態が変わる予定です。また改めてお知らせ致しますのでお楽しみに


12/18(月)が年内最後のベビーマッサージになります


◇ ベビマcafé(ウララ1号)   12/18(月) 10:30~  あと1~2組



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心の根っこにふれていこう

先週、あやちゃんこと魚岸 あや子さんの『心の根っこを育てるお話会』に参加しました(*^^*)


午前中はわらべ唄遊び♪

私は下の子ももう幼稚園なので単身参加だったのですが、
来ているママ&ベビちゃんを眺めながら、

わが家の子ども達は大きくなったんだな

少しずつ私の手から離れていっているんだなーと実感。


あの頃はどこに出かけるにも抱っこで、外出がすごく大変だったな

今までの事を振り返りつつあやちゃんのお話を聞いていたら、じわわわわ~~んと涙が出てしまいました



「この時期は今だけなんだよー
あっという間に子どもは巣立っていってしまうんだよ
だから、今目の前にいるわが子との時間を思いっきり楽しんで味わっていこうね♪」


あやちゃんからのメッセージを心に受け取り、会場ではたくさんの綺麗な涙が溢れていました




忙しく子育てしている最中は、10~20年後を考える余裕って、なかったかもしれない


この辛さがずっと続くんじゃないかと不安になった経験があるママもいるんじゃないかな


私もそんな時期がありました。



だけど時は確実に流れているから


昨日より今日、今日より明日


少しずつ少しずつ、大きくなっているのですよね





だからこそ今!


この子の肌


やわらかさ


重さ


息づかい


笑った声


泣いた顔



しっかり焼き付けて大切にしなくちゃ



たくさんたくさんふれていこう



子育て中は

楽しいこと、幸せなことばかりではなく

辛さもイライラすることもたくさん。


母親だから

つい子どもに期待したり心配したり、自分の思うように動いて欲しくなっちゃったり

表面上放っておいてるつもりでも、内心は不安でドキドキしながら心配の触角を子どもに伸ばしていたり


しちゃうよね。



でもその内側をひとつひとつ丁寧にみていくと

不安、心配、どうしよう。。。は子どもの気持ちではなく、ぜーんぶ自分のものなんだよね



だから、
自分の心にもふれていこう


私の根っこにはどんな想いが隠れているのかな


すくい上げて、


いいんだよ♡


認めて居場所を作ってあげよう


心にまぁるく



子どもだけじゃなく、私も


今よりもっと楽しく幸せに生きていこう



1週間経ちますがまだまだ幸せな余韻が残ってます。
あやちゃん、帯広に来てくださりありがとうございました^^


☆2018年 5月レッスンのお知らせ☆
2018年5月のレッスン募集内容はコチラからご覧ください ^-^
プロフィール

haco

Author:haco
ベビー&キッズマッサージ
おやこのココロさぽーたー☆
*ベビマセラピスト
*Touch hug キッズインストラクター



資格・その他
■セルフエスティームTouch協会認定
HOCORU ベビマセラピスト

■NPO法人mama's hug
 TouchHugキッズインストラクター
TouchHugマタニティインストラクター

■Blue Winds チャイルドセラピスト

■子どものこころのコーチング協会
 こころのコーチング講座 初級・中級 修了
(子どものこころ・家族のこころ)

■NPO法人 生活支援サイン 認定講師




≪主な活動≫

とかちハッピー育児応援プロジェクト ~milimili~
ベビーダンス講師なち☆さんとのコラボによるプロジェクトです。
ママさんがホッと一息つける、笑顔になれる場所づくりを目指して活動しています。

季節ごとの体験会の他、毎月交流会を開いてママさん同士の交流をしています
料金:2000円
内容はベビーマッサージ&ベビーダンスのレッスンが軸ですが、日によって多少変わります。

ミリミリのblogです↓↓『ミリミリ想い』
https://ameblo.jp/milimili2013


その他

◇ベビマcafé

◇ベビマParty

◇キッズへのタッチケア『親子でキッズTouch!』

◇帯広市内・市外での幼稚園未就園児クラスへ出張ベビーマッサージ


楽しく開催しています♪♪



レッスンで登場する手袋シアターは、amicoの手袋シアターさんの作品♪
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